Sensei Porcupine Creek
رانشو ميراج، كاليفورنيا

يمتد هذا المنتجع، الذي افتُتح أخيرًا، على مساحة 230 فدانًا، وهو أحدث مشاريع العناية بالصحة من لاري إليسون والطبيب ديفيد آغوس. يقدم المنتجع "برنامج العافية الأمثل"، وهو رحلة للرفاه الصحي تمتد لخمسة أيام وتُصمم على قياس احتياجات كل ضيف وبالاعتماد على التقنيات الصحية المدعّمة بالأدلة والبيانات والتحاليل.

يبدأ البرنامج من المنزل، إذ يرسل المنتجع مباشرة إلى منزل الضيف سوارًا من علامة Whoop لجمع بيانات مسبقة عن اللياقة البدنية والنوم والتعافي. قبل الوصول إلى المنتجع، يُستخدم السوار لمدة 14 يومًا لجمع معلومات كافية، ولكنك تستطيع ارتداءه لفترة أطول (يتضمن البرنامج عضوية لمدة ستة أشهر في تطبيق Whoop).

وعند وصولك إلى سينسي، يبدأ البرنامج بمحاضرة توجيهية مع مرشدك، تليها جلسات فردية تركز على الصحة العقلية والتغذية واليوغا أو اللياقة البدنية، إلى جانب الدروس اليومية والجولات الفنية والنزهات في الحديقة.

على أن التجربة لا تنتهي عند مغادرتك المنتجع، إذ يستطيع الضيوف دخول البوابة الإلكترونية Sensei Portal في أي وقت لمتابعة بياناتهم الشخصية (تبدأ الأسعار من 1,880 دولارًا في الليلة للشخص الواحد).

Mii Amo 
سيدونا، أريزونا

أعاد المنتجع الصحي مي آمو، الواقع وسط الجبال الحمراء الشاهقة في وادي بوينتون كانيون ويعد من أفخم المنتجعات الصحية، فتح أبوابه مرة أخرى بعد إغلاق دام عامين. وقد أصبحت مساحة المنتجع اليوم أكبر بنسبة 40% بعد عملية ترميم بتكلفة 40 مليون دولار، إذ اتسعت فسحات الاستشفاء داخله إلى 42 ألف قدم مربعة، تتوزع عبرها 26 غرفة للعلاجات التي تشمل طقوس التدليك التقليدية، ودروس التنفس وجلسات الحركة. كما يقدم جناح الاستشارات الجديد كليًا جلسات مع فريق من المعالجين والخبراء في مجال التأمل.

لطالما كانت الواحات الخارجية الآسرة عامل جذب كبير هنا، لا سيّما أن أكثر ما يميز المنتجع هو موقعه القريب جدًا من مسارات التنزه. كما يوفر المنتجع فريقًا من المرشدين لقيادة رحلات خاصة لمراقبة القمر المكتمل وأخرى لاستكشاف الوادي وتسلق الصخور والتنزه وسط الطبيعة، وغير ذلك كثير (تبدأ الأسعار من 6,200 دولار لمدة ثلاث ليال للشخص الواحد).

Aman New York 
مدينة نيويورك

بالرغم من أن المنتجع الصحي المكوّن من ثلاثة طوابق، والممتد على مساحة 25 ألف قدم مربعة في فندق أمان نيويورك، مناسب جدًا لالتقاط صور تليق بحسابات انستغرام، إلا أن خدماته لا تعوزها الجدية. فمرافقه متاحة حصريًا لضيوف الفندق وأعضاء النادي الخاص، وخدماته تركّز على كل ما قد تحتاج إليه، من إعادة التأهيل بعد الإصابات إلى الحد من التوتر والاستعداد لسباقات الماراثون.

بالإضافة إلى معدات التدريب الهوائي وزياد القوة، ثمة مرافق للتدريب على نقص الأكسجين ومعدات للياقة البدنية تستخدم الأشعة تحت الحمراء، وغرفة للعلاج بالتبريد ذات سعة مزدوجة.

كما يوفر المنتجع حصصًا تدريبية مخصصة لممارسة رياضة التاي تشي والتشي كونغ، فضلاً عن جلسات اليوغا والبيلاتس والتأمل. وسوف تستدعي الإدارة خبراء من أي مجالات أخرى، مثل فنون الدفاع عن النفس والرقص وما إلى ذلك، لأولئك الذين يرغبون في ممارسة أنشطة غير مدرجة على قائمة الخدمات.

إنها لياقة بدنية مخصصة، معززة بجرعة كبيرة من الرفاهية (تبدأ الأسعار من 3,200 دولار في الليلة الواحدة).

Siro 
دبي

بالرغم من أن دبي تتباهى بطابع ساحر مميز، إلا أنها لا تُعد عمومًا وجهة لمن ينشدون خلوة صحية. لكن هذا الفندق الجديد الذي يركز على اللياقة البدنية يهدف إلى تغيير هذا الواقع.

من المقرر أن تفتتح سيرو، علامة الضيافة الناشئة، أول ملكية لها في الإمارة في وقت لاحق من هذا العام. وبدلاً من الاكتفاء ببناء صالة ألعاب رياضية رائعة، على ما فعلت فنادق فاخرة عدة، استعانت الشركة بكبار الرياضيين والخبراء في مجالات تشمل الصحة العقلية والتغذية والنوم لمساعدتك على الوصول إلى أفضل مستوياتك النفسية والجسدية.

سيسعى المستشارون - الذين تضم قائمتهم الفريق الطبي الداخلي لنادي كرة القدم إيه سي ميلان الذي يلعب في دوري الدرجة الأولى الإيطالي، والسباح الحاصل على الميدالية الذهبية الأولمبية آدم بيتي والملاكمة الأولمبية رملا علي – إلى تطوير برامج مميزة فيما يتشاركون الرؤى الاحترافية حول ما يلزمك للبقاء في أعلى مستوياتك.

تبدأ الإقامة، التي تراوح من ليلة واحدة إلى بضع ليال وتتضمن برامج بأهداف لياقة محددة، بتقييم ثلاثي الأبعاد لتكوين الجسم يهدف إلى توفير البيانات اللازمة قبل وضع الخطة المخصصة. يعتمد التقييم على الخبرة المكتسبة من مختبر أبحاث إيه سي ميلان، الذي يحدد نقاط القوة والضعف لدى اللاعبين قبل وضع البرامج التدريبية المخصصة. وسيعتمد منتجع سيرو على الأسلوب نفسه ولكن بدرجة أوسع بناءً على أهدافك الشخصية.

كما سيتضمن الفندق 27,240 قدمًا مربعة من مساحات اللياقة والتعافي، بموازاة تنظيم رحلات استكشافية تتضمن الجدف وركوب الدراجات على مسار القدرة الصحراوي والمشي لمسافات طويلة في جبال حتا القريبة. فضلاً عن ذلك، سيقدم مختبر خاص علاجات وخدمات بديلة، بما في ذلك العلاج بالتبريد وحمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء والعلاج الطبيعي والوخز بالإبر وبرامج الإحماء المميزة، وكلها تهدف إلى تحسين الدورة الدموية والحد من الإجهاد.

يعد التعافي أساس تصميم فسحات الإقامة البالغ عددها 122 غرفة وجناحًا في سيرو، إذ ستحتوي جميعها على معدات مثل سلالم الجمباز والأشرطة المطاطية وكرات تهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى فُرش من تصميم الشركة الأمريكية كينغ كويل توفر سطح نوم أكثر برودة لتساعد على نوم هانئ وعميق (تبدأ الأسعار من 400 دولار في الليلة). 

Golden Door  
سان ماركوس، كاليفورنيا

بعد عملية ترميم بقيمة 5 ملايين دولار للمنتجع الصحي، يبدو فندق غولدن دور الذي تُوجه عائداته إلى الأعمال الخيرية أفضل من أي وقت مضى. وبفضل برنامج الطائرات الخاصة الجديد، تبدأ تجربة الرفاهية قبل وصولك بوقت طويل. يأخذك برنامج Golden Flight (الرحلة الذهبية) في طائرة معطرة بزيت الريحان الحلو المهدئ.

وخلال الرحلة، ستحصل على مرق غني بالبوتاسيوم ذي خصائص مرطبة، فيما تشاهد مقاطع فيديو توجيهية عن التأمل والإطالات لمساعدتك في بدء رحلة العافية مبكرًا.

يشتمل برنامج العافية المخصص الذي يستمر لمدة أسبوع في المنتجع الصحي على تدريب شخصي وجلسات تدليك وعلاجات للعناية بالبشرة وخطة وجبات غذائية مخصصة تحتوي على مكونات من مزرعة المنتجع. تذهب كامل الأرباح إلى مبادرات المساعدة في الحد من إساءة معاملة الأطفال، ومن بين المستفيدين جمعية نيويورك لمنع القسوة على الأطفال ومستشفى رادي للأطفال في سان دييغو (تبدأ الأسعار من 28,450 دولارًا للشخص الواحد في برنامج Golden Flight).